Uno studio sui modelli termici nei chitarristi che eseguono un programma di esercizi specifici per il musicista

Abstract

Diversi musicisti soffrono di problemi muscolo-scheletrici durante la loro carriera. Queste lesioni sono definite disturbi muscoloscheletrici legati alle prestazioni (PRMDs, performance-related musculoskeletal disorders). Attraverso l’uso di programmi di esercizi, è possibile prevenire i PRMDs. I programmi di esercizi mirano a rafforzare gli arti superiori e i muscoli di supporto dei musicisti, che possono correggere e migliorare il controllo posturale durante la performance e quindi prevenire i PRMDs. In questo studio, i chitarristi hanno svolto un programma di esercizi specifico per musicisti. È stato utilizzato l’imaging termico per osservare e monitorare l’effetto del programma. Sono stati raccolti dati termici di 14 chitarristi che suonavano il loro strumento per almeno 7 ore a settimana. I dati sono stati raccolti dal trapezio, dalla spalla, dalla parte superiore del braccio, dall'avambraccio, dal polso e dalle dita per un periodo di 20 minuti mentre i chitarristi suonavano. I partecipanti hanno seguito il programma di esercizi per un periodo di 6 settimane, dopodiché è stato eseguito nuovamente il processo di raccolta dei dati termici. Mentre gli studi esistenti che valutano i musicisti attraverso la termografia, osservano principalmente le asimmetrie termiche, in questo lavoro abbiamo esaminato anche i cambiamenti assoluti e relativi della temperatura nel tempo, sia prima che dopo il programma di esercizi. I risultati mostrano che uno degli effetti principali e più consistenti del programma di esercizi specifico per musicisti è stata la riduzione delle asimmetrie termiche nella regione della spalla. Ciò è indicativo del fatto che questo programma specifico potrebbe essere utile per evitare o ridurre l’effetto dei PRMDs nei chitarristi.

Parole chiave: termografia a infrarossi, muscolo-scheletrico, strumentista, chitarristi, schemi termici, programma di esercizi