חקירת דפוסים תרמיים אצל גיטריסטים המבצעים תוכנית אימונים ספציפית למוזיקאי
##semicolon##
https://doi.org/10.47513/mmd.v16i1.902##semicolon##
musician##common.commaListSeparator## thermal##common.commaListSeparator## thermal imaging##common.commaListSeparator## infrared##common.commaListSeparator## thermography##common.commaListSeparator## guitarists##common.commaListSeparator## thermal patterns##common.commaListSeparator## musculoskeletal##common.commaListSeparator## physiotherapy##common.commaListSeparator## biomedical##common.commaListSeparator## cybernetics##common.commaListSeparator## biomedical cybernetics##article.abstract##
מספר מוזיקאים סובלים מבעיות שרירים ושלד במהלך הקריירה שלהם. פציעות אלו מכונות הפרעות שריר-שלד הקשורות לביצועים (PRMDs-Performance-related musculoskeletal disorders). באמצעות שימוש בתוכניות אימונים, ניתן למנוע PRMDs. מטרתה של תוכנית האימון היא לחזק את הגפיים העליונות של המוזיקאים וכן את השרירים התומכים בהן, אשר יכולים לתקן ולשפר את השליטה ביציבה במהלך הביצוע ובכך למנוע PRMDs. במחקר זה, בוצעה תוכנית אימונים ספציפית למוזיקאים על ידי גיטריסטים. נעשה שימוש בהדמיה תרמית כדי לצפות ולנטר את השפעת התוכנית. נתונים תרמיים נאספו מ-14 גיטריסטים שניגנו על הגיטרה שלהם לפחות 7 שעות בשבוע. הנתונים נאספו משריר הטרפז, הכתף, הזרוע העליונה, האמה, פרק כף היד והאצבעות למשך 20 דקות בזמן שהגיטריסטים ניגנו. המשתתפים עקבו אחר תוכנית האימונים לאורך תקופה של 6 שבועות, ולאחר מכן בוצע שוב תהליך איסוף הנתונים התרמי. בעוד שמחקרים קיימים, שמעריכים מוזיקאים באמצעות הדמיה תרמית, צופים בעיקר באסימטריות תרמיות, בעבודה זו בדקנו גם שינויי טמפרטורה מוחלטים ויחסיים לאורך זמן, גם לפני תוכנית האימון וגם לאחריה.
התוצאות מראות שאחת ההשפעות העיקריות והעקביות ביותר של תוכנית האימון הספציפית למוזיקאי הייתה הפחתת אסימטריות תרמיות באזור הכתף. זה מעיד על כך שהאימון הספציפי הזה עשוי להיות מועיל כדי למנוע או להפחית את ההשפעה של PRMDs אצל גיטריסטים.
מילות מפתח: תרמוגרפיה אינפרא אדום, שרירים ושלד, נגנים, גיטריסטים, תבניות תרמיות, תוכנית אימונים
