Müzik aracılığıyla bağlantı kurmak: COVID-19 salgını sırasında yalnızlığı azaltmak için müzik kullanımına ilişkin sistematik bir inceleme

Özet

COVID-19 sırasında sosyal etkileşimler sınırlıydı ve kısıtlamalar, yüksek oranda yalnızlık ve sosyal izolasyonla sonuçlandı. Bu sistematik incelemenin amacı, COVID-19 salgını sırasında müzikle uğraşmanın yalnızlık deneyimi üzerindeki etkisini araştırmaktır. Toplam 16,176 katılımcının yer aldığı 9 makaleyi derledik ve bunların tümü, müzik dinleme veya müzikle ilgili etkinlikler biçimindeki müzikal katılımın yalnızlık üzerindeki etkisine ilişkin raporlardı. Katılımcıların ortalama yaşı 43 ± 15 idi ve %37'si erkekti. 8 araştırma (%88,9) müzikle uğraşmanın yalnızlığı azalttığını bildirdi. Bu sistematik inceleme, müziğin COVID-19 salgını sırasında yalnızlık üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini gösteriyor. Bulgularımız, müzik kullanımının, sosyal izolasyon zamanlarında genel refahı artırabilen yalnızlık duygularıyla başa çıkmak için erişilebilir bir yöntem olduğunu göstermektedir.

Anahtar Kelimeler: COVID-19, müzik, yalnızlık, duygusal iyilik hali, emosyonel durum