Σύνδεση μέσω της μουσικής: Μία συστηματική ανασκόπηση της χρήσης της μουσικής στη μείωση της μοναξιάς κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19

Περίληψη

Οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις ήταν περιορισμένες κατά τη διάρκεια του COVID-19 και οι περιορισμοί είχαν ως αποτέλεσμα τον υψηλό επιπολασμό της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης. Ο σκοπός αυτής της συστηματικής ανασκόπησης είναι να διερευνήσει τον αντίκτυπο της μουσικής εμπλοκής στο βίωμα της μοναξιάς κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Συμπεριλάβαμε 9 άρθρα με ένα σύνολο 16.176 συμμετεχόντων, όλοι από τους οποίους δήλωσαν για τον αντίκτυπο της μουσικής εμπλοκής με τη μορφή της μουσικής ακρόασης ή δραστηριοτήτων σχετικές με μουσική στη μοναξιά. Ο μέσος όρος ηλικίας των συμμετεχόντων ήταν 43 ± 15 έτη, και 37% ήταν άνδρες. 8 μελέτες (88,9%) δήλωσαν ότι η μουσική εμπλοκή μείωσε τη μοναξιά.  Αυτή η συστηματική ανασκόπηση παρουσιάζει πως η μουσική μπορεί να είχε ευεργετικό αντίκτυπο στη μοναξιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID-19. Τα ευρήματά μας προτείνουν ότι η χρήση της μουσικής είναι μία προσβάσιμη μέθοδος αντιμετώπισης των συναισθημάτων της μοναξιάς η οποία μπορεί να βελτιώσει τη συνολική ευζωία σε περιόδους κοινωνικής απομόνωσης.   

Λέξεις κλειδιά: COVID-19, μουσική, μοναξιά, συναισθηματική ευζωία, συναισθηματική κατάσταση